①　必須申込用紙・活動写真等を事務局に提出する（申込には条件があります）。
②　必須本プロジェクトに参加している旨の情報発信と参加をする。
③　必須寄付先団体向け説明会に参加する。
④　必須寄付をいただいている協賛店（飲食店）に行き、寄付つきメニューを注文する。
⑤　必須寄付つきメニューを美味しくいただき、SNSなどに投稿する。
⑥　必須一食一善プロジェクト分配金贈呈式に参加する。
⑦　必須寄付金のお礼状及び報告書の作成。